যেসব না’রীর স্ত’ন ও জরা’য়ু ক্যা’ন্সা’রের ঝুঁকি বেশি!

যেসব না’রীর স্ত’ন ও জরা’য়ু ক্যা’ন্সা’রের ঝুঁকি বেশি!

নারীদের জন্য জরা’য়ু ও স্ত’ন ক্যা’ন্সার খুবই ভ’য়াবহ একটি রো’গ। ব্য’য়বহুল এই রো’গে বিশ্বে প্রতি বছর অনেক রো’গী মা’রা যা’চ্ছেন। যেসব নারী ক’র্মক্ষেত্র ও বাড়িতে বেশিরভাগ সময় বসে কা’টান, তাদের জ’রায়ু ও স্ত’ন ক্যা’ন্সারে আ’ক্রান্ত হওয়ার ঝুঁ’কি বেশি।

স’ম্প্রতি সুইডেনের লুন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গ’বেষণায় জ’রায়ু ও স্ত’ন ক্যা’ন্সার স’ম্পর্কে গু’রুত্বপূর্ণ অনেক তথ্য জা’না গে’ছে। গবেষণা তথ্য’টি স’ম্প্রতি আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন ফর ক্যা’ন্সার রিসার্স ইন ফিলাডেলফিয়াতে উ’পস্থাপন করা হয়।

গবেষণা তথ্য থেকে জা’না গে’ছে, গবেষকরা ২৫ বছর ধ’রে প্রায় ২৯ হাজার নারীর ওপর এ গবেষণা চা’লিয়েছেন। তাদের পর্য’বেক্ষণের আ’ওতায় রাখা হয়েছিল বয়স ২৫-৬৪ বছরের নারীদের। তারা অবশ্য শু’রুতে ক্যা’ন্সারে আ’ক্রান্ত ছিলেন না। গবেষকরা নারীদের তিনটি ভাগে বিভ’ক্ত করে প’র্যবেক্ষণ করেন।

প্র’থমভাগে ছিলেন, যেসব নারী অফিসে কাজ করেন কিন্তু কোনো খেলাধুলায় অং’শগ্রহণ করেন না। আর দ্বিতীয় ভাগে ছিলেন যারা অফিসে কাজ করেন এবং বিনোদনের জন্য খেলাধুলায়ও অং’শগ্রহণ করেন এবং তৃতীয় ধা’পে ছিলেন ওই সব ক’র্মজীবী নারী, যাদের ক’র্মের প্রয়োজনে বেশিক্ষণ দাঁ’ড়িয়ে থাকতে হয় এবং খেলাধুলাতেও অং’শগ্রহণ করেন।

দী’র্ঘ এই গ’বেষণাতে দে’খা গে’ছে, যেসব নারী ক’র্মক্ষেত্রে কিংবা অবসর সময়ে সা’রাক্ষণ বসেই কা’টান, তারা ক’র্মক্ষেত্রে সা’রাক্ষণ বসে না থাকা নারীর তুলনায় ২.৪ শ’তাংশ স্ত’ন ও জ’রায়ু ক্যা’ন্সারে আক্রা’ন্ত হয়েছেন।

ঋ’তুচক্র ব’ন্ধের আগেই স্ত’ন ও জ’রায়ুর ক্যা’ন্সারে আক্রা’ন্ত হ’য়েছেন তারা। গবেষকরা ক’র্মজীবী নারীদের সা’রাক্ষণ বসে না থেকে ছোট ছোট কাজ করার পরাম’র্শ দি’য়েছেন। যেমন কফি খাওয়া কিংবা একটু হাঁ’টাহাঁটি করা।

তথ্যসূত্র: কলকাতা ২৪

Related Posts

মিষ্টি আলুর গুনাগুন ও চাষাবাদ পদ্ধতি

মিষ্টি আলুর গুনাগুন ও চাষাবাদ পদ্ধতি

মিষ্টি আলু খেতে খুবই সুস্বাদু ও মজাদার। মিষ্টি আলু শুধু সুলভ ও সহজলভ্য এবং সুস্বাদুই নয়, পুষ্টিগুণেও ভরপুর। মিষ্টি আলু রান্না করে, সিদ্ধ করে কিংবা পুড়িয়ে খাওয়া…

বারান্দায় বা ছাদে করুন সহজে আলুর চাষ

বারান্দায় বা ছাদে করুন সহজে আলুর চাষ

আলু আমেরিকায় প্রথম পাওয়া যায়। এই উপমহাদেশেও আলু এসেছে উপনিবেশিকদের হাত ধরে। এই বাঙ্গাল মূলকেই প্রথম আলু চাষ শুরু হয়। কোলকাতা থেকে আস্তে আস্তে আলু ছড়িয়ে পরে…

বাড়ীর ছাঁদে টবে ব্রোকলি চাষ করার উপায়

বাড়ীর ছাঁদে টবে ব্রোকলি চাষ করার উপায়

দিন দিন আমাদের দেশে ব্রোকলি বেশ জনপ্রিয় সবজি হয়ে উঠছে। কেউ কেউ এটিকে সবুজ ফুলকপিও বলেন। পুষ্টিবিদদের মতে এটি একটি উৎকৃষ্ট মানের সবজি। এই সবজিটি বেশ দুর্বল…

ঈগলের মতো দৃষ্টি থাকলেই ‘Curious’ খুঁজে পাবেন ‘Furious’ এর ভিড়ে

ঈগলের মতো দৃষ্টি থাকলেই ‘Curious’ খুঁজে পাবেন ‘Furious’ এর ভিড়ে

অতিরিক্ত কাজের চাপে আর হারাবেন না ধৈর্য্য। মনোনিবেশ করতে পারবেন সহজেই। আর এইভাবে আপনার সমস্ত বেসিক সমস্যা দূর করতে ফের নিয়ে আসা হয়েছে নতুন Optical Illusion। যেখানে…

চোখের ধাঁধা: এক পলকেই খুঁজে বার করতে হবে এখানে লুকিয়ে থাকা ‘Form’ শব্দটি

চোখের ধাঁধা: এক পলকেই খুঁজে বার করতে হবে এখানে লুকিয়ে থাকা ‘Form’ শব্দটি

আজকের এই ধাঁধার খেলায় ঝালিয়ে নিন আপনার মগজাস্ত্র। নিজের ব্রেনকে নিজেই করুন চ্যালেঞ্জ। আর এই সবটা করুন একটি মাত্র Optical Illusion-এর মাধ্যমে। একটু ধৈর্য্য সহকারে এই ধাঁধা…

চোখের ধাঁধা: ছবির মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে ‘ICE’, রইল মাত্র ১০ সেকেন্ডে খুঁজে বার করার চ্যালেঞ্জ

চোখের ধাঁধা: ছবির মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে ‘ICE’, রইল মাত্র ১০ সেকেন্ডে খুঁজে বার করার চ্যালেঞ্জ

একটুতেই অনেক বেশি রেগে যাওয়া মানুষগুলোর জন্য দারুণ সুখবর। আপনাদের ব্রেন ও মন বরফের মতো ঠাণ্ডা রাখায় উপায় নিয়ে আজ হাজির হয়েছে । এই উপায়টি হল দারুণ…