মেয়েদের টিপস, প্রাকৃতিক উপায়ে যেভাবে পাবেন লম্বা ও জিরো ফিগার! – মায়ের হাতের রান্না
লম্বা ও ছিপছিপে গড়ন কার না পছন্দ। আজকাল লম্বা শারীরিক গঠনের কদর খুবই বেশি। বিয়ের বিজ্ঞাপন থেকে শুরু করে বিমানবালার চাকরী পর্যন্ত সকল ক্ষেত্রেই লম্বা মানুষের চাহিদা…
মেয়েদের ডিম্বাশয়ে ক্যান্সার হবার কয়েকটি মারাত্মক লক্ষন যা বেশিরভাগ মেয়েরাই অবহেলা করে থাকে! – মায়ের হাতের রান্না
মেয়েদের ডিম্বাশয়ে ক্যান্সার সব থেকে সাংঘাতিক রোগ গুলির মধ্যে একটি। এটা এমন এক কঠিন ব্যাধি যা ডিম্বাশয়ে শুরু হয় এবং আস্তে আস্তে শরীরের সমস্ত অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে।…
কয়েকটি লক্ষন দেখেই বুজতে পারবেন যে আপনার শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব পরেছে… – মায়ের হাতের রান্না
এটা বিশ্বাস করা হয় যা শক্ত হাড়ের জন্য শুধু শিশুদের দুধ খাওয়া দরকার। সম্ভবত, আপনারা এটা ভাবেননি যে প্রাপ্তবয়স্ক হয়েও আপনাদের হাড় আছে এবং সেগুলোর এখন প্রয়োজনীয়…
যে পাঁচটি খাদ্য উপাদান নিশ্চিত করবে দীর্ঘায়ু এবং শারীরিক সুস্থতা! – মায়ের হাতের রান্না
প্রতিটা মানুষই চায় অনেকদিন ধরে একদম সুস্থ সুন্দরভাবে বাঁচতে। সঠিকভাবে বলতে গেলে কমবেশী সকল মানুষের মনের ইচ্ছাটা এমনই হয়ে থাকে। স্বাভাবিকের চাইতে বেশিদিন ধরে বাঁচার ইচ্ছাটা যে…
দ্রুত ওজন কমানোর ৫০টি সহজ টিপস! – মায়ের হাতের রান্না
দেখতে দেখতে দোরগোড়ায় চলে এসেছে ঈদ। এখন সকলেই ব্যস্ত ঈদের কেনাকাটা ও রূপচর্চায়। ঈদের বিশেষ দিনটিতে নিজেকে আরও সুন্দর, আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে অনেকেরই চেষ্টার কমতি নেই।…
একমাস পিরিয়ডস না হওয়াই কি প্রেগনেন্টের লক্ষণ? জেনে নিন কি বলছে চিকিৎসকরা!!!
সম্প্রতি একটি সংবাদ মাধ্যমে দেওয়া ইন্টারভিউতে চিকিৎসক শ্বেতা গোস্বামী জানিয়েছেন যে,কেবল গর্ভবতী নয়,বরং আরও বেশ কয়েকটি কারণে মেয়েদের পিরিয়ডস বন্ধ হতে পারে। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যাক…
অবিশ্বাস্য! নিয়ম মেনে গোসলে কমবে ওজন, এখনই জেনে নিন বিস্তারিত!!!
মেদ-ভুঁড়ি এখন অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ। আর তাই ওজন কমানোর জন্য করতে হয় নানা কসরত। এত ঝামেলা না করে প্রতিদিন গরম পানিতে গোসলের মাধ্যমেই বাড়তি ওজন কমানো সম্ভব।…
চিনে রাখুন ক্যান্সারের ৭ টি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ! – মায়ের হাতের রান্না
কোনো অসুখ হলে আমাদের শরীরই নানা রকম সংকেতের মাধ্যমে তা জানান দেয়। তেমনি মানুষের যত রকম ক্যান্সার হয় বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই শরীর সে সম্পর্কে কোন না কোন পূর্বসংকেত…
ডিম্বাশয়ে সিস্ট (Cyst) হবার ৮ টি লক্ষণ, যা প্রতিটি মেয়ের জানা দরকার!!!
প্রতিটি মহিলার ডিম্বাশয় ক্যান্সারের প্রাথমিক সতর্কতার লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত, কিন্তু তাদের অধিকাংশই ডিম্বাশয়ে সিস্ট শব্দটি সম্পর্কে কম সচেতন। যেহেতু অনেকে আছে, যারা এই অবস্থার সম্পর্কে…
বদহজম, গ্যাস, পেট ফোলা, এসিড হবার প্রধান কারণ ও তা থেকে মুক্তি পাবার সহজ ও ঘরোয়া উপায়!
খাওয়ার পরে ঘুম এবং আলস্য সমস্যা অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা উচিৎ। এই রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে আপনাকে কিছু অনিষ্টজনক অভ্যাসগুলি এড়াতে হবে। দেখে নিন বদহজম এবং…