পারিবারের কঠিন কাজগুলোর একটি অনতম কাজ হচ্ছে শোনামনিকে ঘুম পাড়ানো। যারা ঘুম পাড়ান তারাই একমাত্র জানেন এই কাজটি কতো কঠিন। বেবিকে ঘুম পাড়াতে গিয়ে রাতের পর রাত…

গবেষকরা বলছেন, নবজাতকের স্বাস্থ্যের সাথে সম্ভাব্য মা কিভাবে ঘুমাচ্ছেন তার গভীর সম্পর্ক রয়েছেমৃত সন্তান প্রসব প্রতিরোধে সন্তানসম্ভবা নারীদেরকে একপাশে কাত হয়ে শোওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। গর্ভধারণ কালের শেষ…

পুরুষরা যদি প্রোটিন সমৃদ্ধ কিছু খাবার নিয়মিত খান, তাবে তাঁদের চেহারা যেমন ভাল হয়, সেরকমই আরও বেশ কয়েকটি অন্য উপকারও পাওয়া যায়। দুর্বল পুরুষত্ব নিয়ে দাম্পত্য সম্পর্কে…

বয়স বাড়ার সঙ্গে নারীর সন্তান ধারণ ক্ষমতা প্রাকৃতিকভাবেই খানিকটা কমে আসে। শুধু তা-ই নয়, জীবনযাপনের আরো কিছু বিষয় সন্তান ধারণক্ষমতাকে কমিয়ে দেয়। যেমন, ১. অতিরিক্ত ওজন অতিরিক্ত…

মা হতে চান না, এমন মেয়ে খুঁজে পাওয়া সত্যিই খুব মুশকিল। কিন্তু বর্তমানে মা হওয়াটাও অনেকটা লটারির মতো হয়ে গেছে। ব্যস্ত জীবন, অনিয়মের কারণে সর্বনাশ হতে চলেছে…

খাওয়া বন্ধ করুন – বর্তমানে বড় লোকেরা ফাস্ট ফুড নিয়ে যতই স্বাস্থ্য সচেতন হোক না কেন, খুব ‌কম জনই আছে যারা ফাস্ট ফুড দেখে লোভ সামলাতে সক্ষম…

প্রায়ই সকল ফোনেই ফ্লাইট মোড রয়েছে। বিমানে চড়ার সময় ফোন ফ্লাইট মোডে রাখত হয়। কিন্তু এছাড়াও ফ্লাইড মোডের আরও কিছু ভিন্ন ব্যবহার রয়েছে। এগুলো সম্পর্কে কতটা জানেন?…

অনেকেই নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক নিয়ম না জানার কারণে নানা সমস্যার মুখোমুখি হন। শরণাপন্ন হতে হয় ডাক্তারের। কিছু নিয়ম মেনে চললে আপনার শিশু যেমন ভালোভাবে বুকের…

গ্লোবালাইজেশনের এই যুগে কম্পিউটার ও ইন্টারনেট ছাড়া লাইফ কল্পনা করা অসম্ভব। জীবনের প্রয়োজনে আমরা আমাদের অপ্রাপ্তবয়স্ক সন্তানদেরকেও মোবাইল, কম্পিউটার, স্মার্টফোন ও ইন্টারনেট ব্যবহার করতে দিচ্ছি। কিন্তু সেই…