বাচ্চাদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে যে খাবার গুলো !!

সন্তান হওয়ার পর তাঁদের মেধাবিকাশ নিয়ে সকল বাবা-মাই খুব চিন্তিত থাকেন। কিন্তু শুধু চিন্তা করলেই হবে না, বাচ্চার মেধাবিকাশের পাশাপাশি স্মৃতিশক্তিও যেন ভালো হয় সেদিকেও খেয়াল রাখতে…

কেউ বিষ খেলে কি করবেন, জানা থাকলে বেঁচে যাবে অনেক জীবন!

পরিবারের কারো সঙ্গে ঝগড়া বিবাদ করে রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পেরে যে কেউ দুর্ঘটনা ঘটাতে পারে৷ আবার কেউ মানসিকভাবে আঘাত পেয়ে রাগের বশবর্তী হয়ে জীবন ধ্বংসকারী কোন…

মাছের তাজা স্বাদ পেতে ফ্রিজে যেভাবে সংরক্ষণ করবেন – মায়ের হাতের রান্না

আপনাদের মধ্যে অনেকেই আছেন, যারা মাসের বাজার যেমন– মাছ, মাংস একবারে কেনে। বিশেষ করে যারা কর্মজীবি, তারা তো করেন-ই। এক্ষেত্রে দেখা যায়, অনেক সময়ই ডীপ ফ্রিজে দুই-চার…

মাথা ব্যাথা গায়েব করুন মাত্র ৩০ সেকেন্ডেই

প্রায় সময়ই আমাদের অনেকেরই অসহ্য মাথা ব্যাথা হয়। খুব যন্ত্রণাদায়ক এবং অস্বস্তিকর এই ব্যাথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আমরা অনেক কিছু করি, আবার অনেকেই নানা করণে টেনশনে…

ফ্রিজে রাখা শক্ত নান রুটি নরম তুলতুলে করবেন যেভাবে

নান রুটি খেতে আমরা ভালো তো অনেকেই বাসি, কিন্তু অন্য অনেক খাবারের মতই নান রুটিও ফ্রিজে রেখে খাওয়া যায় না। অনেক সময় হয়তো লাঞ্চ বা ডিনারে রয়ে…

চিকেন বিরিয়ানি রান্নার সবচেয়ে সহজ উপায় – মায়ের হাতের রান্না

পরিবেশন :- ৪-৫ জনের জন্য উপকরণ :- পোলাও তৈরির প্রণালী :- পোলাও চাল – ১/২ কেজি তেজপাতা – ৫-৬ টা এলাচ – ২-৩ টা দারুচিনি – ৩-৪…

ফ্রাইপ্যানে খোলা জালি পিঠা – মায়ের হাতের রান্না

উপকরণঃ ২কাপ চালের গুঁড়া। ২টা ডিম। লবণ (স্বাদ মতো)। কুসুম গরম পানি (পরিমাণ মতো) (আমার সাড়ে তিন কাপ পানি লেগেছে)। পদ্ধতিঃ *একটি বোল এ সবগুলো উপকরণ নিয়ে…

মটরশুঁটি ভর্তা তৈরির সহজ রেসিপি – মায়ের হাতের রান্না

কতকিছুই ভর্তা করে খেয়েছেন বা খাচ্ছেন এবার আপনার অতিপরিচিত এই খাদ্য উপাদানটির ভর্তা বানিয়ে খেয়ে দেখুন। একদম নিশ্চিন্তে বলা যায় আপনার মুখের স্বাদ বদল হওয়ার সাথে সাথে…

সুন্দর চেহারার জন্য যে ১১টি জিনিস ভুলেও আপনার মুখে লাগাবেন না – মায়ের হাতের রান্না

বুঝে না বুঝে প্রতিদিন কত কিছুই তো করে ফেলি আমরা সুন্দর চেহারার জন্য । একটি বারও কি ভাবি যে এসবের মাধ্যমে নিজেদের স্বাস্থ্য সৌন্দর্যের কী ভীষণ ক্ষতি…

মজাদার রসুনের আচার তৈরির রেসিপি জেনে নিন

রসুন শুধু মসলাই নয় । এ মসলা দিয়ে বাড়িতে বানিয়ে নিতে পারেন চমৎকার আচার । বিভিন্ন অসুখ থেকে বাঁচতে যারা কাঁচা রসুন খেতে চাইলেও পারেন না ,…