সহজ দুটি ব্যায়ামে পাবেন মডেলদের মতই মেদবিহীন কোমর – মায়ের হাতের রান্না
নিজেকে আয়নায় দাঁড়িয়ে ভ্রু কুঁচকে ফেলছেন? ইশ! কোমর কিংবা পেটে আবারও মেদ জমে গেছে। পেটে মেদ জমা মানেই কোমর মোটা হতে শুরু করা আর এক পর্যায়ে বিচ্ছিরি…
আলু দিয়ে ত্বকের ডার্ক স্পট দূর করার উপায় জেনে নিন এবং ব্যবহার পদ্ধতি শিখে নিন
বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথেই মুখের ত্বক তার স্বাভাবিক নমনীয়তা এবং আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে । যার প্রভাব দেখা দিতে থাকে মুখের ত্বকে । বিশেষ করে চোখের নীচের…
চুল ঘন করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায় – মায়ের হাতের রান্না
চুল ঝরে পাতলা হয়ে যাচ্ছে? ঘরোয়া উপায়ে ঘন করতে পারেন চুল। চুলের যত্নে নিয়মিত প্রাকৃতিক উপাদানগুলো ব্যবহার করলে কমবে চুল পড়া। এছাড়া চুলের বৃদ্ধি বাড়ানোর পাশাপাশি চুল…
স্বামীকে আকৃষ্ট করার সহজ ১০ টিপস – মায়ের হাতের রান্না
সব স্ত্রীরাই চান স্বামী তার প্রতি সব সময় আকৃষ্ট হোক । নিজেই থাকতে চান স্বামীর ভাবনার জগৎ জুড়ে । সব নারীই প্রত্যাশা করেন , স্বামী একমাত্র তাকেই…
আলু-বেগুন-টমেটোর তরকারি রেসিপি – মায়ের হাতের রান্না
শীত চলে গেছে । এই সময় রুটি ও পরোটার সাথে আলু, বেগুন আর টমেটোর তরকারিটি আমার দারুণ লাগে। আলু ,বেগুন, টমেটো দিয়ে অসাধারণ টেস্টি এই তরকারি খেয়েছেন…
নরমাল ডেলিভারি চান ? তাহলে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় কি কি মেনে চলবেন
প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে এখন চকচক করছে আপনার চোখ, মুখ। মা হওয়ার অনুভূতি সব সময় আনন্দে রাখছে আপনাকে। চিন্তা শুধু একটা বিষয় নিয়েই। নরমাল ডেলিভারি হবে তো ? নাকি…
স্পেশাল বিফ কালাভুনা রেসিপি – মায়ের হাতের রান্না
সব ঘরোয়া আর সাধারন উপকরন দিয়ে করেছি…আর টেস্ট?? জবাব নেই..! উপকরণঃ গরুর মাংস(নরম হাড়সহ শিনার মাংস)-১ কেজি পেয়াজ,রসুন বাটা-৪ টে.চা. করে আদা বাটা-১-১.৫টে.চা. কালোজিরা বাটা-২টে.চা.মত(স্পেশাল টেস্টের জন্য)…
যৌবন ধরে রাখতে খাদ্যভ্যাসে পরিবর্তন আনুন – মায়ের হাতের রান্না
সাধারণত ত্রিশ পেরোতেই মেয়েদের অনেকটা বুড়ি দেখায়। রূপ-যৌবন ধরে রাখার জন্য মেকআপ, রুপচর্চা কতকিছুই না করে থাকেন। তবে যৌবন ধরে রাখতে মেয়েদের জন্য হেলদি ডায়েটের পরামর্শ দিলেন…
মজাদার ৪টি ডেজার্ট রেসিপি একসাথে – মায়ের হাতের রান্না
নারিকেলের শাহি লাড্ডু জনপ্রিয় ফলের মধ্যে নারিকেল অন্যতম। এটি আলসার, গলার ইনফেকশন, ইউরিন ইনফেকশন, মাড়ির রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে শরীর সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। এছাড়া ব্রেস্ট…
ইস ! কৌশলটা আগে জানা থাকলে হয়তো কেউ স্ট্রোক করে মারা যেতো না , জেনে নিন কৌশলটি
যখন কেউ স্ট্রোকে আক্রান্ত হয় তার মস্তিষ্ক কোষ ধীরে ধীরে প্রসারিত হয় । মানুষের ফার্স্ট এইড এবং বিশ্রামের প্রয়োজন হয় । রোগী একদিকে মৃত্যুর দিকে এগিয়ে যেতে থাকেন আরেকদিকে রোগীকে…