সবাই এখন মাসে একবার শরীরের বিষ নির্বিষকরনে উৎসাহিত হয়ে উঠছেন এবং হ্যাঁ এটাই বর্তমানে সর্বাপেক্ষা প্রাথমিক পদ্ধতি যা আপনি খুব সহজেই খুঁজে নিতে পারেন। আপনি কি কখনো ডেটক্স মেথডের কথা শুনেছেন যা আপনার পায়ের নির্বিষকরনের ক্ষেত্রে সহায়তা করে?
এখন থেকে আপনার খাদ্যাভাসকে বিন্দুমাত্র সীমিত না করে আপনি আপনার সারা শরীরকে নির্বিষ করতে পারেন। আজই জেনে নিন খাদ্য দ্রব্য থেকে আমাদের শরীরে জমা হওয়া বিষাক্ত পদার্থ সমূহ কিভাবে খুব সহজ ও নিরাপদ পদ্ধতিতে নির্বিষ করা হয়।
বিভিন্ন প্রকার ডেটক্স ট্রিটমেন্ট প্রচলিত আছে যেমন হোমমেড, ইলেকট্রিক ফুট স্পা ইত্যাদি …
দেখুন আপনার জন্য কোন পদ্ধতিটি সঠিক
ফুট ডেটক্স প্যাডস…
এই ডেটক্স প্যাডগুলি তৈরি করা হয় বাঁশ গাছ ও তার পাতা থেকে। এই প্রকার ডেটক্স প্যাড প্রথম তৈরি করা হয় জাপানে। এইগুলির ব্যবহার খুবই সহজ।
আপনাকে শুধু এটি করতে হবে …
রাতে শুতে যাবার আগে প্যাডগুলিকে পায়ের নিচে রাখুন এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে অবাক হয়ে যান। আপনি দেখতে পাবেন ওই প্যাডগুলি কিভাবে এক রাত্রে আপনার শরীরের সমস্ত বিষাক্ত পদার্থগুলিকে শুষে নিয়েছে এবং এর ফলস্বরূপ প্যাডগুলির রং সাদা থেকে কালোয় পরিণত হয়েছে।
এছাড়াও ইলেকট্রিক ডেটক্স সেটও আছে যার মাধ্যমে আপনি শরীরে বিষ নির্বিষকরণ করতে পারেন।
ইলেকট্রিক ডেটক্স ফুট বাথ সৃষ্টি করে পজিটিভ ও নেগেটিভ আয়ন গরম লবণ জলের সাথে মিশ্রিত হয়ে, যা আমাদের শরীর থেকে বিষ নির্বিষকরনে সহায়তা করে।
পায়ের মাধ্যমে কিভাবে ডেটক্স করা হয়?
আপনাকে শুধু নিতে হবে ~ এপসম লবণ, আপেল সিডার ভিনিগার ও গরম জল…
আপনার পা দুটিকে উপরিউক্ত জিনিষগুলোর মিশ্রণের মধ্যে ডুবিয়ে রাখুন এবং কয়েক মিনিটের মধ্যেই আপনি আরাম ও স্বচ্ছন্দ অনুভব করতে শুরু করবেন।
আপনি অনুভব করবেন কিছু শারীরিক পরিবর্তন যেমন ~ অবসাদ, মাথা ব্যাথা ও জয়েন্ট পেনের হাত থেকে মুক্তি।
মূল্যবান এই পরামর্শগুলি শেয়ার করুন আপনার প্রিয়জনদের সাথেI সুস্থ থাকুন ….ভালো থাকুন॥
