আমাদের কঠিন রোগের ইঙ্গিত দিয়ে দেয় আমাদের শরীর। আর এই ইঙ্গিত অসুস্থ হওয়ার অনেক আগে থেকেই শুরু হয়ে যায়। নিজের শরীরের দিকে নজর রাখলে, খুব সহজেই সঠিক সময় চিকিৎসা শুরু করা যায়।
চিকিৎসকেরা বলে থাকেন, আমাদের হাত-পায়ের নখ মাঝে মধ্যেই কঠিন রোগের ইঙ্গিত দিতে থাকে। তবে অনেক সময়ই সেই উপসর্গগুলোকে আমরা এড়িয়ে চলি।
নখের ওপর সাদা সাদা ছোপ থাকলে পেটের সমস্যা হতে পারে আপনার। দীর্ঘদিন ধরে গ্যাস, অম্বলে ভুগলে নখে এই ধরণের ছাপ হতে পারে।
নখের রং কালচে বা নীলচে হয়ে পড়লে সাধারণত, ফুসফুসের সমস্যার লক্ষণ। এই সমস্যা হলে এধরণের উপসর্গ দেখা যায়।
নখ ভঙ্গুর হয়ে পড়লে সাধারণ আর্থারাইটিস হওয়ার লক্ষণ। অনেক সময় ফাঙ্গাল ইনফেকশনের জন্যও এরকম ঘটতে পারে।
নখের চারপাশ থেকে চামড়া উঠলে বুঝতে হবে আপনার শরীরে পুষ্টির অভাব রয়েছে। কিংবা ফাঙ্গাল ইনফেকশনের কারণেও ঘটতে পারে এই সমস্যা।
চিকিৎসকেরা বলছেন, হঠাৎ যদি দেখেন আপনার হাতের, পায়ের নখের রং হলুদ হয়ে পড়ছে, তাহলে বুঝতে হবে আপনার লিভার ও কিডনির সমস্যা হয়েছে। এরকম অবস্থায় দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ দরকার
আরও পড়ূনঃ
আমরা সবাই চা খাওয়ার পর টি-ব্যাগ ফেলে দেই। কিন্তু এই ব্যবহৃত টি-ব্যাগটিকে লাগানো যাবে বিভিন্ন কাজে। রূপচর্চার থেকে শুরু করে ঘরের নানা কাজে ব্যবহার করা যাবে এটি।
চলুন জেনে নেই কী কী কাজে ব্যাবহার করা যাবে এটি…
মাথা ব্যথা ও চোখের ফোলা ভাব কমায় : ফেলে দেয়া টি-ব্যাগ পানি দিয়ে ধুয়ে ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করে নিন। মাথা ব্যথা করলে কিংবা চোখ ফুলে উঠলে ঠাণ্ডা টি-ব্যাগটি চোখের উপর রেখে শুয়ে থাকুন। এতে ক্লান্ত ভাব দূর হয়ে যাবে।
ত্বকের পোড়া দাগ দূর করা : ত্বকের পোড়া দাগ দূর করার জন্য অনেকগুলো ব্যবহৃত টি-ব্যাগ বাথটাব কিংবা বালতির গোসলের পানিতে ১ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। সেই পানি নিয়মিত গোসলের পর গায়ে ঢাললে পোড়া দাগ দূর হয়ে যাবে।
চুলের যত্নে : চুলের কন্ডিশনার হিসেবেও ব্যবহার করা যাবে টি-ব্যাগ। সামান্য গরম পানিতে টি-ব্যাগ ভিজিয়ে, শ্যাম্পু করার পর মাথায় দিন। এতে চুল থাকবে ঝলমলে ও উজ্জ্বল।
পোকার কামড় বা ক্ষত অংশে: কাটা স্থানে ঠাণ্ডা টি-ব্যাগ চেপে ধরুন। বিশেষ করে ছেলেদের শেভ করার সময় গাল কেটে যায়, তখন এটা ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়া পোকার কামড়, র্যা শ বা চুলকানির অংশে টি-ব্যাগ রাখলে আরাম পাওয়া যায়।
সার হিসেবে: টি-ব্যাগের চা পাতা ফুলের টবে কিংবা গাছের গোড়ায় দিন। জৈবিক সার হিসেবে দারুণ কাজ করবে এটি।
দুর্গন্ধ রোধে: হাতে পিঁয়াজ বা রসুনের গন্ধ হলে টি-ব্যাগ ঘষুন। জুতার বাজে গন্ধ দূর করার জন্য টি-ব্যাগ জুতার ভিতরে রাখুন। এতে দুর্গন্ধ নিমিষেই চলে যাবে।
তৈলাক্তভাব দূর করতে: গ্লাস, প্লেট বা হাঁড়ি-পাতিল থেকে তেল চিটচিটে ভাব দূর করতে, গরম পানিতে টি-ব্যাগ দিয়ে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে উঠে দেখবেন তৈলাক্তভাব কেটে গেছে।
সূত্র: টিপ্সনিড
